Creatina Monoidratada é a forma de creatina mais estudada no meio cientifico. É um pó branco, fino, que se mistura facilmente em água, porém não é totalmente dissolvida, podendo ficar acumulado no fundo do recipiente, quando deixada em descanso.
Benefícios: Aumento de força e explosão durante os treinos; Aumenta a resistência muscular; Acelera a recuperação muscular pós treino;
3 g de creatina, por porção.
• Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação.
• Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico.
